Зачисление детей на отделение «лыжные гонки» ГАУ «Спортивная школа олимпийского резерва зимних видов спорта»

  1. Объявление о наборе на отделение публикуются в региональных средствах массовой информации.
  2. В течение 1 месяца подаются заявки через ИС «Спорт» (порядок зачисления в памятке)
  3. Через 1 неделю после завершения приема заявок проводятся контрольные испытания с предоставлением результатов тестирования (если тренеры проводят их самостоятельно)
  4. Нормативы общей физической подготовки и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки:

 

Приложение №5

к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки

 

Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

 

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Быстрота

Бег 30 м (не более 5,8 с)

Бег 30 м (не более 6,0 с)

Бег 60 м (не более 10,7 с)

-

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 160 см)

Прыжок в длину с места (не менее 155 см)

Метание теннисного мяча с места (не менее 18 м)

Метание теннисного мяча с места (не менее 14 м)