Тренировка биатлонистов

Тренировка без патронов - эффективный метод отработки навыков биатлонистов. Такой вид стрелковой подготовки позволяет отработать все технические элементы стрельбы:

- изготовка,
- задержка дыхания,
- прицеливание,
- нажатие на спусковой крючок,
- ритм и интенсивность стрельбы.

В процессе холостого тренажа спортсмен развивает силовую выносливость и устойчивость в длительном статическом положении, контроль и наведение оружия, обработку спускового крючка, концентрацию внимания, ритм дыхания.

Правильный эмоциональный настрой на тренировку и грамотное тренерское сопровождение – залог успеха и быстрого совершенствования навыков, на фото спортсмены школы под руководством Сергея Станиславовича Норина и Ирины Владимировны Гущиной.