Тренировка биатлонистов
Тренировка без патронов - эффективный метод отработки навыков биатлонистов. Такой вид стрелковой подготовки позволяет отработать все технические элементы стрельбы:
- изготовка,
- задержка дыхания,
- прицеливание,
- нажатие на спусковой крючок,
- ритм и интенсивность стрельбы.
В процессе холостого тренажа спортсмен развивает силовую выносливость и устойчивость в длительном статическом положении, контроль и наведение оружия, обработку спускового крючка, концентрацию внимания, ритм дыхания.
Правильный эмоциональный настрой на тренировку и грамотное тренерское сопровождение – залог успеха и быстрого совершенствования навыков, на фото спортсмены школы под руководством Сергея Станиславовича Норина и Ирины Владимировны Гущиной.
Другие новости
12.05.2025
Встреча с поисковым отрядом
12.05.2025
Весёлые старты
12.05.2025
Празднование Дня Победы
21.04.2025
Этап Кубка России
21.04.2025
Собрание Федерации
17.04.2025
Сверхмарафон
17.04.2025
Набор группы
14.04.2025
Финальная лыжная гонка сезона
11.04.2025
Первенство России
11.04.2025
Всероссийские соревнования