Тренировка биатлонистов
Тренировка без патронов - эффективный метод отработки навыков биатлонистов. Такой вид стрелковой подготовки позволяет отработать все технические элементы стрельбы:
- изготовка,
- задержка дыхания,
- прицеливание,
- нажатие на спусковой крючок,
- ритм и интенсивность стрельбы.
В процессе холостого тренажа спортсмен развивает силовую выносливость и устойчивость в длительном статическом положении, контроль и наведение оружия, обработку спускового крючка, концентрацию внимания, ритм дыхания.
Правильный эмоциональный настрой на тренировку и грамотное тренерское сопровождение – залог успеха и быстрого совершенствования навыков, на фото спортсмены школы под руководством Сергея Станиславовича Норина и Ирины Владимировны Гущиной.
Другие новости
24.06.2025
Мастер спорта Дмитрий Серёгин
24.06.2025
Прыжки на лыжах с трамплина
24.06.2025
Спортсмены прилетают на Сахалин
24.06.2025
Антидопинг
12.05.2025
Встреча с поисковым отрядом
12.05.2025
Весёлые старты
12.05.2025
Празднование Дня Победы