Тренировка биатлонистов
Тренировка без патронов - эффективный метод отработки навыков биатлонистов. Такой вид стрелковой подготовки позволяет отработать все технические элементы стрельбы:
- изготовка,
- задержка дыхания,
- прицеливание,
- нажатие на спусковой крючок,
- ритм и интенсивность стрельбы.
В процессе холостого тренажа спортсмен развивает силовую выносливость и устойчивость в длительном статическом положении, контроль и наведение оружия, обработку спускового крючка, концентрацию внимания, ритм дыхания.
Правильный эмоциональный настрой на тренировку и грамотное тренерское сопровождение – залог успеха и быстрого совершенствования навыков, на фото спортсмены школы под руководством Сергея Станиславовича Норина и Ирины Владимировны Гущиной.
Другие новости
25.12.2024
Гонка сильнейших
25.12.2024
Фестиваль ГТО
25.12.2024
Новогодняя гонка
25.12.2024
Первенство школы
20.12.2024
Запрещенный список 2025
05.12.2024
Бронза летающего лыжника
05.12.2024
Елка желаний
05.12.2024
Кубок Урала
05.12.2024
Программа накоплений
27.11.2024
Победители первенства по кёрлингу